Geburtsvorbereitung
Hypnobirth Kurs
Ganz gleich, ob du dein erstes Baby erwartest oder schon Mama bist: Während einer Schwangerschaft tun sich immer eine Reihe an Fragen auf, du entwickelst neue Perspektiven und liest hier und da etwas, das dich sehr bewegt.
Mein Hypnobirth Kurs bietet dir eine schöne Möglichkeit, Klarheit für dich zu schaffen und dich in einer kleinen Gruppe umfassend und tiefenentspannt auf deine Geburt vorzubereiten.
Wir besprechen alle wichtigen Dinge über deine Schwangerschaft und die Geburt deines Babys. Es ist genug Zeit, all deine Fragen zu stellen und du hast die Möglichkeit, dich mit werdenden Mamis in einem gemütlichen Ambiente zu treffen und auszutauschen.
Du hörst viel Wissenswertes aus meiner langjährigen Hebammen- und Mama-Erfahrung und bekommst zahlreiche naturheilkundliche Tipps rund um Schwangerschaft, Geburt und dein Baby. In einem von mir verfassten Kursskriptum kannst du dies auch jederzeit zur Wiederholung nachlesen.


Der Kurs beinhaltet vier Module zu jeweils dreieinhalb Stunden. Die ersten drei Einheiten sind uns Frauen gewidmet, den Abschluss bildet der PartnerInnenabend. Bei jeder Einheit entspannen wir gemeinsam, mit einer von mir begleiteten und eigens abgestimmten Hypnose, die du auch für deine Entspannung und zum Üben für zu Hause als Audio Datei bekommst.
Ich kombiniere Wissen und Erfahrung mit Hypnose und Mentaltraining. Mittels unterschiedlichen Entspannungstools, verschiedener Ankertechniken, Atemübungen und der Hypnosen zur Tiefenentspannung und Schmerzregulation bist du für deine Geburt wunderbar vorbereitet.
Wir aktivieren gemeinsam alle Anteile in dir, die natürlichen Vorgänge deines Körpers zu unterstützen, um mit Gelassenheit, Entspannung und positiver Kraft in deine Geburt zu gehen.
Ganz egal ob dein Baby in einer Klinik, einem Geburtshaus oder bei dir zu Hause das Licht der Welt erblicken wird, Herztöne Hypnobirth kannst du überall anwenden. Alles was du bei mir vermittelt bekommst, ist für jeden Bereich und in jeder Situation passend und einsetzbar, dh. auch wenn dein Baby mittels Bauchgeburt das Licht der Welt erblickt.
Den Kursstart kannst du ganz frei wählen - großteils beginnen die Frauen zwischen der 22. bis 30. Schwangerschaftswoche.
Da ich Hebamme bin und du bei mir auch die Informationen aus der klassischen Geburtsvorbereitung bekommst, brauchst du keinen zusätzlichen Kurs mehr buchen.
Frag nach ob deine (Zusatz-) Versicherung den Kursbeitrag rückerstattet. Falls nicht, kannst du ihn, in deine Steuererklärung mit hineinnehmen.
Jede Geburt ist eine einzigartige Lebenserfahrung. Es lohnt sich also, wenn du dich umfassend und entspannt darauf vorbereitest.
Ich freue mich auf dich!


Investition in dich und dein Baby:
Hypnobirth Kurs | 14 Stunden | 398 €
Geburtsvorbereitungskurs mit Hypnose
Inklusive einem digitalen Kursskriptum mit umfangreichem Inhalt zu den Themen Schwangerschaft, Hypnose und Geburt.
Weiters bekommst du folgende Hypnosen als Audio Datei für deine Entspannung und das Üben zu Hause.
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Dein Wohlfühlort
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Regenbogenentspannung
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Atemmeditation
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Selbsthypnose verankern
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Sonnenstrahlen
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Drei Herzen im Einklang
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Deine Geburtsreise
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Während der Geburt
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Hypnose für eine geplante Bauchgeburt
Inklusive Unterstützung bei deinen persönlichen Fragen zu Schwangerschaft und Geburt, sowie bei Wunsch auch Bücherliteratur zum Ausleihen.
Es gibt zusätzlich immer eine WhatsApp Kursgruppe, wo ihr mich für eure persönlichen Fragen erreichen könnt. Diese bleibt auch nach dem Kurs weiter bestehen. So könnt ihr euch weiter vernetzen und austauschen und vielleicht auch das ein oder andere Babytreffen organisieren :)
Downloads im Kursbereich
Für alle Teilnehmerinnen dieses Kurses gibt es einen exklusiven Kursbereich wo ihr die von mir eingesprochenen Hypnobirth Audios zum Download findet :)
Hier seht ihr worauf ihr euch freuen könnt :)

Dein Wohlfühlort
Der Ort deiner Entspannung und Geborgenheit.
Er gibt dir Vertrauen, Kraft und Zuversicht.

Regenbogenentspannung
Eine bunte, ausgleichende Entspannung und Energetisierung aller Körperzentren.

Atemmeditation
Eine einfache Atemtechnik aus dem Mentaltraining die dir hilft den Fokus zu halten und den Schmerz zu regulieren.

Selbsthypnose verankern
Bei dieser Hypnose werden unterstützende Tools in deinem Unterbewusstsein verankert.

Sonnenstrahlen
Eine wohltuende Hypnose die deinen Geist und Körper durchströmt und dir Geborgenheit, Liebe, Vertrauen und Stärke schenkt.

Drei Herzen im Einklang
Die innige Verbindung zueinander wird auf tiefer Ebene liebevoll gestärkt und harmonisiert.

Deine Geburtsreise
Eine umfassende und entspannende Geschichte über die unterschiedlichen Startbedingungen ins Leben.

Während der Geburt
Diese Hypnose unterstützt, stärkt und begleitet dich auf allen Ebenen während der Geburt.

Bauchgeburt
Mentale Geburtsvorbereitung auf eine geplante Bauchgeburt.
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Healing Waves Erholung
Diese Hypnose unterstützt dich nach der Geburt und schenkt dir wunderbare Erholung und Kraft wann immer du dies brauchst.

Healing Waves Heilung
Eine wohltuende Hypnose die deinen Geist und Körper durchströmt und dir Heilung auf tiefster Ebene schenkt.